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Find your Confidence

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Kostenpflichtig

In diesem Workshop möchte ich dir Werkzeuge und Bewegungskonzepte mitgeben, welche dir helfen können, dich in deinem Körper mehr zu spüren und wohl zu fühlen.

Selbstbewusstsein ist so wichtig. Und um das zu verinnerlichen kann Tanz und körperliche Arbeit sehr nützlich sein.

Was bedeutet Selbstbewusstsein? Wie strahle ich es aus? Wie fühlt es sich überhaupt an? Und wie erlange ich es? Wo ist die Wurzel?

Unsere Körperhaltung kann uns da sehr helfen, Antworten auf diese Fragen zu finden.

Dieser Workshop ist ein Save Space für DICH!!!

DU DARFST:

  • FRAU SEIN!
  • DICH ALS FRAU ZELEBRIEREN!
  • DEINE WEIBLICHEN STÄRKEN LEBEN UND ERLEBEN!
  • STRAHLEN!!!!

Nach einer gezielt, darauf abgestimmten Yogaeinheit, arbeiten wir mit verschiedenen Elementen/ Styles aus dem urbanen Tanzbereich, welche dir helfen können, tiefer in dich einzutauchen und deine Energien noch präziser wahrzunehmen und ihnen Ausdruck zu verleihen. Atemübungen aus dem Yoga und eine angeleitete Mediation werden dich unterstützend in diesem Workshop begleiten.

Die passende Musik gibt dir dabei Raum zur Eigeninterpretation, in dich hinein zu fühlen und die einzelnen Bewegungen zu verinnerlichen.

Am Ende des Workshops hast du die Möglichkeit deine Facetten frei auszudrücken und dich tänzerisch zu entfalten. Erlaube dir dich den eigenen Impulsen hinzugeben und dadurch frei zu tanzen und ganz ungezwungen das Hier und Jetzt zu genießen.

Übungen aus dem Yoga werden uns durch diese 2 Stunden stetig begleiten.

Der Workshop dauert insgesamt 120 Minuten. Vorkenntnisse im Tanzen sind nicht notwendig. Yoga Erfahrung ist von Vorteil, aber nicht zwingend notwendig.

Damit du dich richtig wohlfühlen kannst, rate ich dir, deine eigene Yogamatte mitzubringen. Bequeme Kleidung, in der du dich frei und unbeschwert bewegen kannst ist von Vorteil.

Ich freue mich mit dir zu tanzen

Namaste

Deine Joya

Ticket Information

Find your Confidence
30,00 
Sales Ended: 28. Januar 2023 00:00
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Event registration closed.
 

Date And Time

28. Januar 2023 @ 11:00 to
28. Januar 2023 @ 13:00
 

Anmeldeschluss

27. Januar 2023
 

Veranstaltungsarten

 

Veranstaltungskategorie

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